전체 글61 난방비 절약방법 꿀팁! 계속되는 영하권의 날씨에 가장 걱정되는 것이 있다면 바로 난방비가 아닌가 싶은데요. 한파에 추위와 더불어 난방비와도 싸워야 한다니 벌써부터 피로감이 쌓입니다. 난방비 폭탄을 맞지 않으려면 준비는 필수! 오늘은 난방비 절약방법 꿀팁에 대하여 알아보겠습니다. 난방비 절약방법 보일러 관리 난방비를 절약하기 위해서는 무엇보다도 보일러 관리가 중요합니다. 추운 날씨에 아끼고 아껴 보일러를 사용하여도 사용빈도에 비해 난방비가 많이 나와 당황하시는 분들도 계실 텐데요. 이럴 경우 우선 보일러를 체크해보시는 것이 좋습니다. 보일러를 오래 사용할수록 보일러관에 이물질이 쌓이게 되는데요. 이런 이물질 때문에 보일러의 효율이 떨어질 수 있기 때문입니다. 효과적인 보일러 사용을 위해 보일러 배관 청소는 2~3년에 한 번씩! .. 2021. 1. 19. 원형 테이블로 홈카페 인테리어 완성! 벌써 연말입니다. 올해도 얼마 남지 않았네요. 올해는 거의 집에만 있다보니 홈 인테리어에 대한 관심이 많아졌답니다. 가구며 소품이며 이것저것 구입도 많이 하고 구경도 많이 하고. 최근에는 홈카페를 만들기 위해 원형 테이블을 구입하였습니다. 커피도, 카페 다니는 것도 좋아하다 보니 나만의 홈카페를 만들고 싶더라고요. 많은 온라인 집들이를 참석하며 눈여겨보던 원형 테이블을 드디어 구입하였습니다. 테이블과 의자의 종류가 다양해서 많이 고민했었는데 결국 가성비 좋은 제품으로 결정했답니다. 그럼 홈카페 인테리어의 기본템, 원형 테이블을 소개해드리겠습니다. 원형테이블 저희 집은 베란다 확장형이라 예전부터 여기에 테이블을 놓아야겠다 생각을 했었습니다. 하지만 육아템, 트램폴린에 밀려 생각을 잠시 접었었죠. 최근에 아.. 2020. 12. 18. 갱년기 열 오르는 증상 해결하려면? 나이가 들며 찾아오는 갱년기. 여러 증상들로 불편함을 겪고 계신 분들이 많을 텐데요. 대표적으로 갱년기 열 오르는 증상을 꼽을 수 있습니다. 갱년기는 신체적, 심리적으로 다양한 증상이 나타나며 심할 경우 우울증과 같은 증상들을 보이기도 합니다. 오늘은 갱년기의 다양한 증상들에 대해 알아보고 생활습관, 음식 등 갱년기 예방에 도움을 줄 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다. 갱년기 시기 여성 갱년기는 폐경이 되는 시기에 나타납니다. 보통 45~55세를 갱년기의 시기로 보는데 연령, 체질, 출산 횟수 등 다양한 이유로 개인차가 있을 수 있습니다. 여성호르몬이 서서히 줄어들며 생리가 불규칙해지고 결국 폐경을 겪습니다. 이때 여성호르몬의 급격한 결핍으로 여러 증상들이 나타나게 되는데 이를 갱년기 증상이라고 합니다... 2020. 12. 12. 아토피 가려움증 해소방법 10가지 총정리 피부질환인 아토피로 고생하시는 분들이 참 많습니다. 제 주변에도 아토피 가려움증으로 괴로워하시는 분들을 볼 수 있는데요. 확실한 원인을 알 수 없어 더 힘든 것 같습니다. 아토피는 보통 유아기부터 나타나는 만성적인 피부질환인데요. 어린 자녀가 아토피로 고생하는 것을 보면 더욱 마음 아픈 일입니다. 오늘은 아토피의 원인과 증상에 대하여 알아보며 아토피 가려움증 해소방법 10가지에 대하여 정리해보겠습니다. 아토피 원인 아토피는 뚜렷한 원인이 알려져 있지 않은 염증성 피부질환입니다. 다만 환경적인 요인이나 유전적, 면역학적으로 이상이 생긴 경우를 주요 원인으로 추정하고 있습니다. 환경오염이 점점 심각해지며 환경 공해와 화학적 식품 첨가물들의 섭취, 집 먼지 진드기 등 알레르기를 일으키는 물질들의 증가가 아토피.. 2020. 12. 8. 유통기한 소비기한 식품별 총정리! 식재료를 구입할 때 확인하는 유통기한! 구매 후에도 요리하기 전이나 먹기 전에도 꼭 확인하게 되는데요. 잠깐 잊고 있다가 유통기한을 넘기는 상황이 빈번히 발생하고는 합니다. 그럴 때마다 음식들을 버려야 할지 먹어도 괜찮을지 고민이 생기게 됩니다. 하지만 식품에 따라 소비기한이 따로 있다는 것을 알고 계신가요? 오늘은 유통기한과 소비기한의 차이점과 식품별 소비기한에 대하여 알아보겠습니다. ■ 목차 1. 유통기한과 소비기한의 차이 2. 식품별 소비기한 3. 마치며 유통기한 소비기한의 차이 유통기한은 말그대로 식품을 유통하는 기간을 말합니다. 음식이 만들어지고 유통되어 판매될 수 있는 기간을 말하는 것인데요. 식품이 변질되지 않았더라도 유통기한이 넘은 음식은 판매를 할 수 없습니다. 반면 소비기한은 식품은 유.. 2020. 12. 4. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음
