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가열식 가습기 초음파 단점 종류 건조해진 날씨에 가습기가 필요한 시기가 왔습니다. 가열식 가습기, 초음파 가습기, 복합식 가습기 등. 다양한 종류에 어떤 제품을 사야 할지 고민이 많으실 겁니다. 오늘은 가습기의 종류와 차이에 대해 알아보고 장점과 단점은 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다. 나에게 어떤 종류의 가습기가 맞는지 비교해보시면 좋을 것 같습니다. 가습기 종류 가습기는 가열식, 초음파식, 복합식, 자연식 등 다양한 종류가 있습니다. 선택의 폭이 많은 만큼 고민도 같이 늘어가는데요. 습도가 낮아지는 겨울이 다가오는 만큼 알맞은 가습기를 골라야 하겠습니다. 그럼 각 가습기의 특징을 알아보겠습니다. 가열식 가습기 가열식은 가습기 방식 중 가장 많이 사용하고 계시는 종류가 아닐까 합니다. 전자봉을 이용하여 물을 끓이는 방식으로 여기서 나.. 2020. 10. 16.
비타민D 부족증상 현대인들은 비타민D가 부족하다는 이야기 많이 들어보셨을 겁니다. 비타민D은 자외선 합성을 통해 얻을 수 있는데 일정 시간 햇빛에 피부노출을 해줘야 효과가 있습니다. 하지만 늘어가는 실내활동과 자외선 노출에 의한 피부암, 기미, 노화 등의 걱정으로 햇빛에 노출되는 시간이 적어지는 현실입니다. 자외선을 통하여 비타민D를 얻을 수 있는데 장시간 노출은 피부암을 일으킬 수 있다니 참 아이러니합니다. 그럼 비타민D를 얻기 위한 적정시간과 비타민D의 부족 증상, 음식과 영양제 보충에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 비타민D란? 비타민D는 햇빛의 자외선을 통해 피부에 합성되는 영양소입니다. 이 영양소의 주요 기능은 체내에 흡수된 칼슘과 인을 조절하고 유지하는 것입니다. 칼슘은 뼈의 골밀도를 유지하기 위한 중요한 요소입.. 2020. 10. 15.
아로마 오일의 효능 테라피 얼마 전, 나 혼자 산다 라는TV 프로그램에서 2PM의 우영 씨가 아로마 오일을 사용하는 장면이 나왔었습니다. 여러 오일들을 상황에 따라 사용하시는 모습이 인상적이었습니다. 저도 그 장면을 보고 아로마 오일에 대한 관심이 높아졌습니다. 가족들이 비염이 있어 한 두 가지의 아로마 오일은 사용하여 봤는데 이 기회에 더 많은 오일의 효능에 대하여 알고 싶어 졌습니다. 그럼 아로마 테라피가 무엇인지 아로마 오일의 종류와 효능에 대하여 알아보겠습니다. 아로마 테라피란? 식물의 향을 이용하여 몸을 편안하게 정신을 맑게 치료하는 요법을 아로마 테라피라고 합니다. 다른 말로는 향기요법이라고 할 수 있습니다. 여러 식물의 꽃, 줄기, 잎 등에서 추출한 것을 아로마 오일이라고 합니다. 이런 오일을 이용하여 향을 맡거나 피.. 2020. 10. 14.
층간소음 이웃사이센터 해결방안 층간소음, 뉴스에서 주변에서 심심치 않게 많이 보셨을 겁니다. 심지어 내가 지금 겪고 있는 일일 수도 있습니다. 층간소음 문제때문에 이웃들 간에 갈등을 겪고 있으신 분들은 그 피해가 얼마나 고통스러운지 잘 알고 계실 겁니다. 층간소음의 법적 기준과 해결방안, 그리고 나라에서 운영하는 층간소음 상담센터 '이웃사이센터'에 대하여 알아보겠습니다. 층간소음 법적기준 층간소음으로 인한 이웃간의 갈등이 사회문제가 되면서 '공동주택 층간 소음 기준에 관한 규칙'이 발표되었습니다. 이 기준으로 인하여 위, 아래층, 옆집 등에서 나는 소음 문제의 법적으로 판단할 수 있는 기준이 마련된 것입니다. 층간소음은 직접충격소음, 공기전달소음으로 나뉠 수 있습니다. ① 직접충격소음 : 벽이나 바닥등에 직접적으로 충격이 가해져서 나.. 2020. 10. 13.
문경 사과 축제 2020 감홍 오늘은 문경 사과축제 2020에 대하여 알려드리겠습니다. 올해는 코로나 19로 지역축제들이 축소되고 취소되는 경우가 많은데, 문경 사과 축제의 진행 정보를 알아보겠습니다. 올해의 문경 사과 축제는 온라인으로 진행이 되고 있습니다. 온라인 축제지만 많은 이벤트들과 문경에서 유명한 감홍 사과를 구입하실 수 있습니다. 그럼 감홍사과와 다양한 축제 이벤트에 대한 소개를 시작하겠습니다. 문경사과축제 2020 일정 2020. 10. 12 ~ 10. 31 행사장소 온라인 개최 홈페이지 mgapple.or.kr/ 문경사과축제 사과체험농장: 문경사과축제 사과따기 체험농장! 지도로 확인해보는 사과체험농장! 체험농장 클릭하시면 상세내용을 확인하실 수 있습니다. 체험농장보기 mgapple.or.kr 사과축제는 10월 12일(.. 2020. 10. 12.

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