라벤더1 아로마 오일의 효능 테라피 얼마 전, 나 혼자 산다 라는TV 프로그램에서 2PM의 우영 씨가 아로마 오일을 사용하는 장면이 나왔었습니다. 여러 오일들을 상황에 따라 사용하시는 모습이 인상적이었습니다. 저도 그 장면을 보고 아로마 오일에 대한 관심이 높아졌습니다. 가족들이 비염이 있어 한 두 가지의 아로마 오일은 사용하여 봤는데 이 기회에 더 많은 오일의 효능에 대하여 알고 싶어 졌습니다. 그럼 아로마 테라피가 무엇인지 아로마 오일의 종류와 효능에 대하여 알아보겠습니다. 아로마 테라피란? 식물의 향을 이용하여 몸을 편안하게 정신을 맑게 치료하는 요법을 아로마 테라피라고 합니다. 다른 말로는 향기요법이라고 할 수 있습니다. 여러 식물의 꽃, 줄기, 잎 등에서 추출한 것을 아로마 오일이라고 합니다. 이런 오일을 이용하여 향을 맡거나 피.. 2020. 10. 14. 이전 1 다음
